Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno - Sportowej "Reha-Forma"
+48 33 810 01 82
+48 661 118 888

Rehabilitacja

Koncepcja Ośrodka

Celem jaki stawiamy sobie w Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno-Sportowej Reha-Forma jest zapewnienie Państwu kompleksowej opieki zdrowotnej, opartej na najnowszych światowych standardach w dziedzinie rehabilitacji medycznej kolan, kręgosłupów, barków, po rekonstrukcji wiązadeł ACL i PCL i innych dysfunkcji aparatu ruchu. Zajmujemy się także pełną opieką w dziedzinie treningu funkcjonalnego. Terapia rehabilitacyjna polega na indywidualnym podejściu do pracy z pacjentem podczas sesji terapeutycznej.

Dzięki współpracy z lekarzami ze Szpitala pod Bukami oraz wieloma specjalistami z całego kraju i za granicy udaje nam się prowadzić kompleksową rehabilitację pacjentów, którzy podczas terapii rehabilitacyjnej są pod opieką zarówno przez lekarzy specjalistów, jak i przez wykwalifikowanych terapeutów.

Indywidualny program terapii opracowany wspólnie przez lekarzy i fizjoterapeutów, jest gwarancją uzyskania zamierzonych efektów podczas rehabilitacji kolan, barków, kręgosłupów, stóp, bioder, nadgarstków, w możliwie najkrótszym czasie dla danego pacjenta. Plan terapii to zespół zabiegów np. terapii tkanek miękkich, terapii manualnej, terapeutycznym treningu medycznym, terapii fizykalnej takiej jak ultradźwięki, elektrostymulacja itp, oparty na standardach IFOMT oraz wieloletnim doświadczeniu, skumulowanych w ciągu sesji terapeutycznej optymalnie dobranych dla pacjenta zgodnie z etapami gojenia tkanek, lokalizacji uszkodzonych struktur, stadium choroby, schematu bólowego itp. Możliwości obiektywnego monitorowania postępów leczenia stanowią dodatkowo czynnik motywujący dla pacjentów oraz podnoszą obiektywność świadczonych usług rehabilitacyjnych.

Dodatkowe konsultacje w zakresie diety, odnowy biologicznej, wsparcia psychoterapeutycznego, organizacja warsztatów w ramach aktywności rekreacyjnej, konsultacje w ramach periodyzacji treningów, czynią naszą placówkę przyjazną każdemu pacjentowi, pozwalając mu w optymalny sposób powrócić do zdrowia.

Przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych oraz poprawa zaburzonej kontroli nerwowo-mięśniowej, pozwalają na pełny powrót do zdrowia. Fizjoterapeuci naszej placówki, wykorzystując metody reedukacji nerwowo-mięśniowej wspomagane sEMG, ultradźwięki i elektroterapię, bądź inną aparaturą diagnostyczną, są w stanie na bieżąco monitorować przebieg i efekty terapii. Wszystkie te elementy połączone w całość w trakcie treningu funkcjonalnego, pozwalają doskonalić to, co na co dzień wykonywaliśmy w sposób naturalny, a nieraz zostało utracone na skutek urazu bądź zaniedbania własnej sprawności.

Wysoki poziom naszych usług rehabilitacyjnych zapewnia zespół lekarzy i fizjoterapeutów z dyplomami renomowanych uczelni medycznych. Z roku na rok podnosimy nasze kwalifikacje zawodowe poprzez uczestnictwo w wielu specjalistycznych szkoleniach, kursach, kongresach, zarówno krajowych, jak i zagranicznych.

Co leczymy

W Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno - Sportowej Reha-Forma zajmujemy się rehabilitacją w zakresie ortopedii, traumatologii, reumatologii, neurologii, urologii, leczeniem wad postawy oraz profilaktyką zdrowotną u pacjentów z zespołami bólowymi oraz leczeniem pacjentów po zabiegach operacyjnych. Prowadzimy kompleksową edukację w zakresie treningów funkcjonalnych, odnowy biologicznej oraz dietetyki.

W zakresie Ortopedii, Traumatollogii i Reumatologii

motoryczne przygotowanie tenisistów motoryczne przygotowanie tenisistów
  • stany po artroskopii kolana, biodra, barku itp.

  • stany po rekonstrukcjach więzadeł, ścięgien, łąkotek, chrząstek stawowych, (np. więzadeł krzyżowych, ścięgna Achillesa, mikrofrakturyzacji)

  • stany po złamaniach

  • zespoły przeciążeniowe, zespoły ciasnot powięziowych (zespół ciasnoty podbarkowej, uszkodzenia pierścienia rotatorów)

  • zmiany o charakterze entezopatycznym (kolano skoczka, kolano biegacza, konflikt rzepkowo-udowy, chondromalacje chrząstki, łokieć tenisisty, łokieć golfisty)

  • stany po złamaniach

  • zespoły przeciążeniowe, zespoły ciasnot powięziowych (zespół ciasnoty podbarkowej, uszkodzenia pierścienia rotatorów)

  • zmiany o charakterze entezopatycznym (kolano skoczka, kolano biegacza, konflikt rzepkowo-udowy, chondromalacje chrząstki, łokieć tenisisty, łokieć golfisty)

  • stany po amputacjach kończyn

  • stany po zabiegach internistycznych z zaburzeniami dynamiki miopowięziowej

  • W zakresie neurologii
  • stany po operacjach kręgosłupa

  • stany po porażeniach nerwów obwodowych, neuralgiach

  • stany po udarach mózgu

  • zespole bólowe kręgosłupa( dyskopatia, rwa kulszowa, rwa barkowa )

  • usprawnianie w chorobach Parkinsona, Stwardnienia Rozsianego itp.

  • W zakresie urologii
  • dolegliwości bólowe miednicy

  • dysfunkcja mięśni dna miednicy

  • zaburzenia proktologiczne u kobiet i mężczyzn

  • rozejście mięśni prostego brzucha

  • dysfunkcja prawidłowego napięcia powłok brzusznych po porodzie

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu

  • stany po zabiegach operacyjnych, zarówno proktologicznych jak i urologicznych np. ( prostatektomia radykalna, histerektomia itp. )

  • Rehabilitacja sportowa
  • motoryczne przygotowanie tenisistów
  • treningiem rehabilitacyjnym oraz motorycznym;
  • obiektywną oceną stanu sportowca po kontuzji oraz przed powrotem do treningu po urazie
  • rehabilitacją po urazach sportowych
  • usprawnianiem i przygotowywaniem sportowców do powrotu do pełnej sprawności po kontuzji
  • Wady Postawy
  • Terapia manualna i ćwiczenia dla dzieci z wadami postawy (skoliozy, plecy płaskie, wklęsłe, płaskostopie, koślawość, szpotawość stawów kolanowych, skokowych)
  • Profilaktyka
  • trening funkcjonalny zmniejszający ryzyko stanów przeciążeniowych aparatu ruchu
  • konsultacje w zakresie dietetyki oraz odnowy biologicznej, psychoterapii, treningu mentalnego
  • organizujemy warsztaty o tematyce prozdrowotnej dla osób w każdym wieku.

Pierwsza wizyta

Co zabrać na pierwszą wizytę?.

Na pierwszą wizytę u fizjoterapeuty Centrum Reha-Forma można zapisać się telefonicznie
661 118 888 lub bezpośrednio w rejestracji.

  • Jeżeli posiadasz, zabierz ze sobą dokumentację medyczną i skierowanie na rehabilitację tj:
  • badania obrazowe RTG, USG, MRI, CT

  • karty choroby, wypisy ze szpitala

  • wygodny strój, najlepiej sportowy, który umożliwi swobodny dostęp do zajętej chorobowo części ciała (np. krótkie spodenki po operacji kolana, koszulka na ramiączkach w przypadku schorzeń barku i kręgosłupa)

  • wygodne obuwie zamienne

  • ręcznik oraz czystą bieliznę

W celu założenia kartoteki prosimy również o zabranie dokumentu tożsamości.

Terapeutyczny trening medyczny

MTT jest obecnie bardzo popularną metodą rehabilitacji. Przyczyną stworzenia tego typu terapii było zapotrzebowanie na zwiększenie ruchu w populacji w celu utrzymania dobrego zdrowia w sensie profilaktyki zdrowotnej oraz znalezienie efektywnej metody przywracania sprawności w przypadku leczenia rehabilitacyjnego.

Więcej informacji na temat terapeutycznych treningów medycznych zajęć rehabilitacyjnych uzyskasz pod numerem telefonu: 661 118 888.

Przygotowanie motoryczne tenisistów

Odbywają się w Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno-Sportowej Reha-Forma i stanowią podstawę przygotowania motorycznego młodych tenisistów. Na zajęcia z przygotowania motorycznego młodych tenisistów może przyjść każde dziecko, które na podstawie badań w Centrum Reha‑Forma, zostanie do nich dopuszczone. Przygotowanie motoryczne ma na celu zapobieganie urazom, które grożą młodym sportowcom, a także poprawie ich wyników sportowych.

Więcej informacji na temat przygotowania motorycznego młodych sportowców uzyskasz pod numerem telefonu: 661 118 888 lub pisząc na adres: reha-forma@home.pl

System leczenia złamań EXOGEN

Program ultradźwiękowej terapii trudnych złamań Systemem EXOGEN?

  • o 38% szybsze gojenie świeżych złamań

  • o 83% mniej przypadków zrostu opóźnionego

  • wygojenie 86% stwierdzonych braków zrostu

  • nieinwazyjna terapia zajmująca 20 minut dziennie

  • bezpieczeństwo –brak działań niepożądanych i przeciwwskazań

  • współpraca z leczeniem zachowawczym oraz ze stabilizatorami wewnętrznymi i zewnętrznymi

  • poznany mechanizm działania (200 publikacji i 130 prezentacji ustnych)

  • często zadawane pytania

Dlaczego Twój lekarz przepisał Ci EXOGEN?

Twój lekarz chce zastosować najnowsze metod terapii, aby uchronić Cię przed powikłaniami oraz skrócić jak najbardziej czas terapii. Jeśli dopiero, co złamałeś kość, celem jest przyspieszyć zrost kostny, tak byś mógł jak najszybciej wrócić zdrowy do swoich codziennych zajęć. Jeśli Twoje złamanie nie leczy się tak szybko, jak powinno lekarz również podejmie decyzje o zastosowaniu ultradźwiękowego system do leczenia złamań EXOGEN. Takie ryzyko zaburzeń zrostu kostnego posiadasz, jeśli masz cukrzycę, palisz papierosy, masz osteoporozę, lub jesteś w podeszłym wieku itp.

  • Kiedy zastosować EXOGEN?
  • EXOGEN jest wskazany dla leczenia ustabilizowanych, zaopatrzonych medycznie złamań.

  • leczenie zrostu opóźnionego, oraz braku zrostów

  • leczenie złamań z przeciążenia

  • przyspieszanie naprawy po osteotomiach

  • przyspieszanie naprawy przy transplantacjach tkanki kostnej

  • przyspieszanie naprawy w procedurach osteogenezy dystrakcyjnej

  • Jak działa Exogen?
  • komórki wyczuwają ultradźwięki o niskim natężeniu (sygnał LIPUS) poprzez mechanoreceptory integrynowe znajdujące się na ich powierzchni

  • uruchomienie wewnątrzkomórkowej kaskady przekazywania sygnałów skutkującej zwiększeniem ekspresji COX2 -> PGE2, co jak wiadomo odgrywa istotną rolę w leczeniu złamań

  • analiza przedklinicznych danych o leczeniu złamań wskazuje na wzrost ekspresji białek BMP oraz czynników angiogenezy, różnicowania się i mineralizacji

  • wszystkie te czynniki sprzyjają przyspieszeniu gojenia oraz gojeniu różnych typów złamań...

  • w wielu recenzowanych publikacjach opisano badania i zgłoszono oddziaływania urządzenia Exogen na komórki w obrębie złamania, jak również wpływ tego urządzenia na leczenie złamań.

Gdzie nabyć, jak używać i jak długo stosować System Exogen?

Jeśli jesteś zainteresowany terapią Systemem Exogen porozmawiaj o ewentualnej terapii ze swoim lekarzem ze Szpitala pod Bukami lub fizjoterapeutą z Centrum Rehabilitacji REHA-FORMA.

W Centrum Rehabilitacji REHA-FORMA istnieje możliwość wypożyczenia urządzenia na czas terapii do domu. Podczas pierwszej wizyty Twój rehabilitant poinstruuje Cię, w jaki sposób zastosować EXOGEN oraz zleci zestaw paru ćwiczeń dla pobudzania piezoelektryki kości, odpowiednio dobrany w zależności od typu złamania, rodzaju zespolenia itp.

Ultradźwiękowy system leczenia złamań EXOGEN jest łatwy w użyciu, Twój fizjoterapeuta podczas pierwszej wizyty nauczy Cię, w jaki sposób samodzielnie, każdego dnia wykonać zabieg. Jeśli posiadasz gips, lub inne inny rodzaj usztywnienia złamania, który utrudnia dostęp do miejsca złamania, Twój lekarz przed wizytą na rehabilitacji przygotuje odpowiedni otwór nad złamaniem tak, by już od pierwszych dni po złamaniu można było rozpocząć terapię.

Zabieg, powinien być wykonywany codziennie po 20 min., aż do stwierdzenia cech zrostu kostnego na kontrolnych zdjęciach rtg.

  • Jakie są przeciwwskazania?
    Nie są znane żadne przeciwwskazania do stosowania tego urządzenia.
  • Ostrzeżenia:
  • złamania z przemieszczeniem o ponad 50% po nastawieniu (tj. złamania, w których przeciwstawne złamane końce kości są oddalone od linii wyrównania o ponad połowę szerokości kości).

  • złamania patologiczne będące wynikiem patologii kości lub choroby o charakterze nowotworowym (złamania wskutek choroby)

  • kobiety w ciąży lub karmiące piersią

  • Osoby przyjmujące sterydy, leki przeciwzakrzepowe, niesterydowe leki przeciwzapalne wydawane z przepisu lekarza, blokery kanałów wapniowych i/lub dwufosfoniany. Osoby stosujące te terapie były wykluczane z badań ze względu na możliwy wpływ takich terapii na metabolizm kości.

  • defekty kostne kręgów i czaszki

  • osoby o niedojrzałym kośćcu

ALGONIX

ALGONIX - pierwszy w Polsce najnowszy model urządzenia do leczenia bólu i regeneracji tkanek
Stanowi najnowszą innowację najbardziej zaawansowanej technologii leczenia bólu i regeneracji tkanek w rehabilitacji pourazowej. Jest przeznaczony do precyzyjnego leczenia najtrudniejszych przypadków urazów z jakimi ma do czynienia dzisiejszy klinicysta. Procesy zachodzące w organizmie ludzkim mają naturę elektryczną. Algonix analizuje stan bioelektryczny leczonej tkanki i przeprowadza leczenie bólu wraz z regeneracją tkanki poprzez proces biocybernetyczny. Algonix polega na elektroterapii przezskórnej, wykorzystującej mikroprądy z zaawansowanym biosprzężeniem, umożliwiającym diagnostykę i leczenie tkanki w czasie rzeczywistym. Urządzenie wykorzystuje wielofazową syntezę cyfrowej modulacji impulsowej do uzyskiwania dokładnych pomiarów bioimpedancji; dalsza analiza i porównania są przeprowadzane przez specjalne oprogramowanie wyposażone w sztuczną inteligencję.

Urządzenie składa się z panelu sterującego i komputera, umożliwiających komunikację z tkankami i układem nerwowym poprzez sprzężenie sterowane sztuczną inteligencją. W wyniku złożonej analizy identyfikowane są miejsca o niedoborach energii i przywracana naturalna równowaga fizjologiczna. Metoda algonix jest oparta o przywracanie równowagi potencjałów bioelektrycznych komórek ciała. Metoda ta w żaden sposób nie zakłóca działania ani nie stymuluje nadmiernie układu komórek, lecz jedynie wspomaga i przyspiesza naturalne procesy zdrowienia organizmu.

Dlaczego właśnie mikroprądy?
Stymulacja mikroprądami (μA) jest nazywana również biostymulacją lub terapią bioelektryczną, gdyż może stymulować fizjologię i wzrost komórek. W badaniu o znamiennych rezultatach dla elektroterapii mikroprądowej, Cheng et al (1982) potwierdzili, iż prąd elektryczny o zmiennym natężeniu wpływa na zmienne kluczowe dla procesu zdrowienia. Wytwarzanie ATP (tj. produkcja energii dla komórek) wzrasta o około 500%, przy wzroście transportu aminokwasów o 30‑40% w stosunku do grupy kontrolnej. Po zwiększeniu natężenia prądu do poziomu miliamperów, wytwarzanie ATP ulega zatrzymaniu, transport aminokwasów spada o 20-73%, a synteza białek o 50%. Badania te sugerują, że prąd o wysokim natężeniu (rzędu miliamperów) blokuje procesy zdrowienia, natomiast mikroprądy je wspomagają. Dalsza badania na izolowanych tkankach i hodowlach komórek wykazały, iż wewnątrzkomórkowa szybkość odbudowy ATP, syntezy białek i replikacji DNA wzrasta w bezpośrednim wyniku stymulacji elektrycznej fibroblastów ludzkich.

Jakie jest oddziaływanie urządzenia?
Ponieważ dostępny jest szeroki wachlarz specjalnych terapii, można przeprowadzić bardzo wiele różnych zabiegów. Między innymi są to: Regulacja autonomicznego układu nerwowego przez pobudzanie dośrodkowych włókien nerwowych (nerwów czuciowych) dochodzących do nerwów odprowadzających, tj. nerwów ruchowych układu nerwowego współczulnego i przywspółczulnego.

Chociaż odruchy nerwów ruchowych nie mają większego znaczenia klinicznego, poza leczeniem bólu, odruchy nerwów autonomicznych mają znaczące działanie terapeutyczne, ponieważ kontrolują one równowagę wielu funkcji organizmu:
Kontrola układu krążenia Kontrola wydzielania, przyswajania i wydalania soków trawiennych Bezpośredni i pośredni wpływ na gruczoły dokrewne Wpływ na napięcie mięśni, krwinki białe, krwinki czerwone i płytki krwi. Redukcja procesu zapalnego: Zapalenie wiąże się ze zwiększoną przepuszczalnością naczyniową, co skutkuje przenikaniem surowicy i osocza, powodującym ropienie i obrzęki. Sygnały impulsów elektrycznych z zakresu fizjologicznego redukują procesy przenikania, rozrostu i wysięków.

Redukcja procesów zwyrodnieniowych:
Normalizacja patologicznie zmienionego składu płynu wewnątrzkomórkowego i przywrócenie tkankowych płynów galaretowatych do stanu rozpuszczonego. Dodatkowo, patologicznie zmieniona przepuszczalność komórkowa powraca do stanu normalnego. Zaprogramowane impulsy niskopoziomowe zapobiegają również wszelkim nieprawidłowościom funkcjonowania tkanki łącznej, które w przeciwnym wypadku mogą prowadzić do stwardnienia, zwłóknienia czy marskości.
W przypadku zaawansowanych zmian patologicznych nie można jednak uzyskać znaczącego sukcesu.

Redukcja skurczów mięśni gładkich w naczyniach i narządach pustych, powodujących zastoje i niewystarczające wydzielanie:

Zastosowanie synchronicznej ultraniskiej częstotliwości eliminuje zwężenia skurczowe, przez co stymuluje odprowadzanie toksycznych produktów metabolizmu.

Przywrócenie polaryzacji nerwów:
Spadek czynności potencjalnej lub wzrost napięcia potencjalnego jest wywołany przez czynniki powodujące koncentrację jonów wewnątrz włókien nerwowych, związanych z jonami w płynie śródmiąższowym. W przypadku utraty energii w wyniku nerwobólu lub zapalenia nerwu zachodzi depolaryzacja skutkująca dysfunkcją, którą można zniwelować poprzez przywrócenie energii do organizmu. Również zastoje wywołane skurczem miejscowym tkanki prowadzą do zmian w stężeniu jonów, czyli również zmianami reakcji nerwowej.

Naciąganie włókien elastycznych:
W celu przywrócenia potencjału włókien elastycznych należy znormalizować warunki elektrolityczne wewnątrz włókien. Dzięki zastosowaniu zaprogramowanych impulsów o ultraniskiej częstotliwości, włókna elastyczne tętnic, oskrzelików i oskrzeli mogą odzyskać normalne funkcjonowanie.

Jak działa ALGONIX?
Zabieg jest całkowicie bezbolesny, bardzo prosty i szybki. Przeciętnie czas trwania zabiegu wynosi około 10 minut i spada pod koniec cyklu aplikacji, ponieważ efekty się kumulują. Pacjent z reguły odczuwa zmniejszenie bólu już po pierwszej sesji, a w ciągu cyklu 4-5 sesji ból całkowicie zanika w niemal wszystkich przypadkach. Urządzenie algonix firmy MEDILAB nie powoduje żadnych skutków ubocznych, dzięki czemu pozwala na leczenie najbardziej bolesnych patologii, minimalizując, a często eliminując konieczność równoczesnego przyjmowania leków.

  • Czemu należy wybrać terapię urządzeniem ALGONIX firmy MEDILAB?
  • pozwala pozbyć się bólu

  • natychmiastowa ulga; bardzo często następuje znaczna redukcja bólu już od pierwszej sesji

  • bezbolesny

  • zabieg nie powoduje żadnego dyskomfortu dla pacjenta

  • brak skutków ubocznych

  • nie ma faktycznych skutków ubocznych; niewielki tymczasowy dyskomfort może być jedyną oznaką dyskomfortu, taką jak: ból głowy oraz senność.

  • redukcja dawek leków

  • zabieg pozwala na znaczną redukcję dawek bądź nawet eliminację zażywania leków przeciwbólowych.

  • dobre samopoczucie

  • przywrócenie bilansu energetycznego uzyskiwane przez stosowanie terapii urządzeniem ALGONIX firmy medilab skutkuje przyjemnym stanem dobrego samopoczucia


  • wskazania
  • naderwania, naciągnięcia, uszkodzenia stawów, więzadeł i mięśni

  • hamowanie procesów zapalnych

  • leczenie mięśni okołostawowych i stawów przy schorzeniach reumatoidalnych (RZS)

  • leczenie odleżyn

  • leczenie bólu, odbudowywanie procesów polaryzacyjnych (rwa kulszowa, ramienna)

  • leczenie zmian chorobowych w obrębie stawów - kontuzji, skręceń

  • ból przy zwyrodnieniach stawów (np:kręgosłup, kolana, biodra)

  • pobudzenie błony maziowej do wytwarzania mazi stawowe

  • kontuzje mięśni, stawów, ścięgien u sportowców

  • leczenie krwiaków, obrzęków, opuchlizn i wiele innych


  • programy startu ALGONIX
  • leczenie mięśni gładkich naczyń tętniczych i żylnych

  • wzmacnianie włókien elastycznych

  • hamowanie procesów degeneracyjnych

  • redukcja blizny i odbarwienia

  • hamowanie procesów zapalnych

  • odbudowywanie zdolności polaryzacyjnych komórek nerwowych

  • leczenie specjalistyczne bólu głowy pochodzenia zatokowego

  • leczenie specjalistyczne krwiaków i obrzęków limfatycznych po interwencji chirurgicznej

  • leczenie specjalistyczne zmian chorobowych w obrębie stawów obwodowych i kręgosłupa

  • leczenie specjalistyczne bólów stawowych w artretyzmie

  • leczenie specjalistyczne mięśni okołostawowych, stawów, schorzenia reumatoidalne

  • leczenie specjalistyczne kolana stopień I (lekkie przypadki)

  • leczenie specjalistyczne kolana stopień II (średni poziom bólu, występują skurcze)

  • leczenie specjalistyczne kolana stopień III (ciężkie przypadki, obrzęki, silny ból)

  • leczenie specjalistyczne zmian o charakterze mięśniowo-kostnym

  • leczenie ogólne

  • poprawa krążenia


  • Przeciwwskazania
  • Ciąża, rozrusznik serca

Turnusy rehabilitacyjne

W ramach dwutygodniowego Turnusu Rehabilitacyjnego sesje rehabilitacyjne realizowane są dwa razy dziennie od poniedziałku do piątku.

Łącznie 20 kompleksowej sesji rehabilitacyjnych przeprowadzanych w Centrum Reha-Forma łączących w sobie zarówno diagnostykę czynnościową aparatu ruchu w tym: badanie manualne oraz przyrządowe (sEMG, badanie stabilności posturalnej, badanie stabilności stawów oraz symetrii obciążenia kończyn dolnych itp.) - w celu określenia przyczyn zaburzeń narządu ruchu, jak i odpowiednią terapię (m.in. masaż, terapię manualną, taping lub inną metodę specjalną, fizykoterapię dobieraną dla każdego pacjenta, czyli ultradźwięki, prądy, laser itp., oraz indywidualnie dobrany program ćwiczeń z wykorzystaniem najnowocześniejszych urządzeń medycznych takich jak stoły trakcyjne, szyny CPM, platformy stabilograficzne, platformy tensometryczne, aparaty do elektromiografii powierzchniowej, kolumny do treningu funkcjonalnego oraz wielu innych urządzeń pomagających szybciej wrócić do zdrowia).

wykupienie w/w usługi pozwala na korzystanie ze wszystkich urządzeń i form terapii za wyjątkiem EXOGENU i ALGONIXA, fali uderzeniowej oraz nie zawiera kosztów noclegu i wyżywienia.

Baza noclegowa

# nazwa adres kontakt dystans
1Hotel "Dębowiec"43-316 Bielsko-Biała ul. Aleja Armii Krajowej 220+48 33 8138201—202100m
2Ośrodek Wypoczynkowy TRANSPORTOWIEC43-316 Bielsko-Biała ul. Aleja Armii Krajowej 316+48 33 819 91 521 km
3Hotel SAHARA43-316 Bielsko-Biała
ul. Falista 13
+48 33 486 11 00 1 km
4Hostel ELEKTRON43-316 Bielsko-Biała
ul. Gałczyńskiego 31
+48 33 814 10 853 km
5Hotel na Błoniach43-316 Bielsko-Biała
ul. Pocztowa 39
+48 33 822 25 004 km
6Hotel ibis Styles43-316 Bielsko-Biała
ul. Żywiecka 93
+48 33 819 91 994 km
7Willa Jaszan43-316 Bielsko-Biała
ul. Kaskadowa 59
+48 33 819 91 994 km
8Hotel Widok Centrum43-316 Bielsko-Biała
ul. Widok 12
+48 33 812 64 394 km

Płytkowy czynnik wzrostu - rehabilitacja

W Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno-Sportowej Reha-Forma wraz ze specjalistami ze Szpitala pod Bukami prowadzimy leczenie już powstałych uszkodzeń oraz likwidujemy przyczynę zaburzeń z jakimi zgłasza się do nas pacjent płytkowego czynnika wzrostu.

Leczenie płytkowym czynnikiem wzrostu przyspiesza regenerację po urazach i zabiegach operacyjnych oraz zespołach przeciążeniowych w ortopedii.

Regeneracja jest procesem naturalnym, który można jednak przyspieszać i ukierunkować dzięki zastosowaniu produktów inżynierii tkankowej. Osocze bogatopłytkowe PRP (Platelet Rich Plasma) jest autologicznym koncentratem płytek krwi w niewielkiej objętości osocza. Krwinki płytkowe uwalniają siedem podstawowych czynników wzrostu odpowiedzialnych za procesy gojenia.

  • Kryteria kwalifikacji Pacjenta do podania koncentratu bogatopłytkowego:
  • Odpowiednio zdiagnozowana jednostka chorobowa (badanie fizykalne, ewentualnie MRI/USG);

  • Uzyskanie pisemnej, świadomej zgody Pacjenta na zabieg;

  • Brak występowania zaburzeń ilościowych płytek krwi (np. trombocytopenia);

  • Dobę przed podaniem koncentratu bogatopłytkowego Pacjenci nie powinni przyjmować farmaceutyków z rodziny niesteroidowych leków przeciwzapalnych np.aspiryny, ibuprofenu itp.;

  • Gotowość i zdolność przestrzegania wyznaczonych terminów wizyt, planu leczenia.


  • Zapraszamy Państwa do korzystanie z naszych usług, zarówno w ramach:
  • poradnictwa medycznego

  • jak i nowoczesnego, komfortowego i bezpiecznego leczenia zachowawczego

  • profesjonalnej rehabilitacji;

  • oraz leczenia operacyjnego w przypadkach bardziej złożonych schorzeń czy urazów.

Przygotowanie do sezonu zimowego

Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. Radzimy, co zrobić, aby ustrzec się kontuzji i zagwarantować sobie emocje.

Któż z nas nie lubi mknąć po ośnieżonych pagórkach, cieszyć się zawrotną prędkością i górskim pejzażem. Lecz żeby czerpać z tej aktywności przyjemność musimy pamiętać o naszym zdrowiu. Specjaliści podkreślają , jak ważne jest odpowiednie przygotowanie sprawnościowe i kondycyjne by nie obciążać układu mięśniowo szkieletowego i nie doprowadzić przez to do groźnych kontuzji. Narciarstwo i snowboard są wymagającymi formami ruchu. Kilka dni przed wyjazdem to zdecydowanie za mało czasu, by przygotować organizm do czekających go obciążeń . Optymalny czas na rozpoczęcie przygotowań do sezonu to 1 do 2 miesięcy

Jak przygotować się do sezonu?
Fantazję na stoku musi poprzedzić odpowiedzialne podejście do sportu. Jesień to najlepszy czas żeby zwiększyć poziom aktywności fizycznej i przygotować się do zimowych zjazdów. W tym celu najlepiej skontaktować się z wykwalifikowanym fizjoterapeutom lub trenerem . Z pewności będą oni w stanie stworzyć przygotowawczy program dostosowany indywidualnie do danej osoby. Jest to program oparty na powszechnie przyjętych regułach lecz charakter i styl jazdy , ogólne stan zdrowia , częstotliwość uprawiania aktywności fizycznej sprawiają , że do każdego trzeba podejść indywidualnie. Wytrzymałość niezbędną do całodniowych wypadów w góry można poprawić dzięki aktywności o charakterze tlenowym, o stałej, umiarkowanej intensywności, np. spokojny jogging, rolki, rower , pływanie czy zwykły spacer , który również jest ćwiczeniem aerobowym

Bardzo ważną rzeczą jest odpowiednie rozciągnięcie mięśni . Uchroni to nas przed nieprzyjemnymi zaciągnięciami i naderwaniami mięśni i więzadeł. Warto również wspomnieć o treningu propriorecepcji podczas ćwiczeń stabilizacji funkcjonalnej. Dzięki nim zdecydowanie poprawi się nasza technika jazdy jak i wydatek energetyczny niezbędny np. do skrętu się zmniejszy przez co będziemy mogli śmigać dłużej i z większą przyjemnością , a o obawa przed kontuzją czy urazem nie będziemy już pamiętać

W przypadku siłowni, trening narciarski skoncentrowany jest na ćwiczeniach z suwnicą. W pozycji leżącej lub siedzącej, z odpowiednio dobranym obciążeniem, wykonujemy na niej przysiady. Pomocne mogą się również okazać izolowane ćwiczenia mięśni ud i pośladków wykonywane na przyrządach.

Zastrzykiem energii dla organizmu może być też trening fitness. Kondycję poprawimy dzięki ćwiczeniom TBC (Total Body Condition), które wzmacniają całe ciało oraz ABT modelującym brzuch, uda i pośladki. Amatorzy mniej fitnessowych form ruchu mogą z kolei pobawić się sztangą na zajęciach Power bar, skorzystać z Nordic Walking lub popedałować podczas Indoor cycling.

Na tydzień przed stokiem
Bezpośrednio przed wyjazdem należy skoncentrować się na intensywnych ćwiczeniach wywołujących naprzemienne skurcze ekscentryczne i koncentryczne mięśni. Doskonałym narzędziem do wywołania takich skurczów jest metoda PNF , a szczególnie jej tonika o nazwie „kombinacja skurczów izotonicznych" Godzinna praca z terapeutom zapewni nam znakomite przygotowanie , a specyfika terapii wzmocni tą część układu która jest najsłabsza. Prowadzi to do wzmocnienia całego układu .Brak tego typu ćwiczeń często prowadzi do kontuzji nawet przy bardzo małych obciążeniach , a tego na pewno nikt nas by nie chciał.

Na co uważać na stoku?
Według statystyk, ponad jedna trzecia kontuzji to uszkodzenia kolana. Urazy łąkotek mogą mieć bardzo poważne konsekwencje. Pełni ona funkcję amortyzatora. Jeśli jest uszkodzona, staw kolanowy pozostaje bez wsparcia, co w przyszłości może zakończyć się nawet wszczepieniem endoprotezy lub niezbędna będzie plastyka stawu. Warto zatem zadbać o wzmocnienie mięśni które dzięki swojej pracy odciąża staw chroniąc go przed przedwczesnym zużyciem lub urazemPodczas wysiłku na nartach i snowboardzie angażowane są zupełnie inne partie mięśniowe niż na co dzień. Warunkuje to pozycja, którą przyjmujemy podczas zjazdu , umiejętności , styl , a nawet rodzaj sprzętu , którego używamy. Największe wyzwania czekają mięśnie ud i grzbietu.

Snowboardziści, w związku z bardziej ekstremalnym stylem jazdy oraz z faktem, iż wiązania przymocowane są do jednej powierzchni ograniczają ruchomość w stawach kończyn dolnych, dodatkowo narażeni są na kontuzje przedramienia, nadgarstka, urazy głowy i szyi spowodowane wywrotkami. Warto zatem zainwestować w kaski i ochraniacze. W przypadku ostrzejszej jazdy lub wykonywania tzw. freestyle u lub freeride u warto pomyśleć o zakupie zestawu ochraniaczy połączonych w większą całość czyli popularnych zbroi.

Od odpowiedniego przygotowania ciała do sezonu zimowego zależy nasze oraz zdrowie innych użytkowników stoku, bezpieczeństwo na stoku oraz pełna satysfakcja ze sportowych szaleństw. Bez względu na to, czy jesteśmy amatorami czy profesjonalistami, warto podejść odpowiedzialnie do zimowych rozrywek i skontaktować się ze specjalista , który przygotuje nas profesjonalnie , a nie rzadko dzięki niemy dodatkowo poprawimy poziom naszych umiejętności a przez to satysfakcje z uprawiania sportu.

Leczenie wad postawy

W ramach rehabilitacji wad postawy sesje rehabilitacyjne realizowane są w dowolne dni od poniedziałku do piątku od 7.00 do 20.00. Kompleksowe sesje rehabilitacyjne przeprowadzane w Centrum Reha-Forma, łączą w sobie zarówno diagnostykę czynnościową aparatu ruchu jak i terapię manualną i terapeutyczny trening medyczny z wykorzystaniem biofeedback, w tym::

  • badanie manualne oraz przyrządowe sEMG, badanie stabilności posturalnej, badanie stabilności stawów oraz symetrii obciążenia kończyn dolnych itp.) - w celu określenia przyczyn zaburzeń narządu ruchu,

  • odpowiednią terapię (m.in. masaż, terapię manualną, taping lub inną metodę specjalną, wraz z indywidualnie dobranym programem ćwiczeń z wykorzystaniem najnowocześniejszych urządzeń medycznych, takich jak: platformy stabilograficzne, platformy tensometryczne, aparaty do elektromiografii powierzchniowej, przyrządy do treningu funkcjonalnego oraz wielu innych.

Zajęcia dla kobiet w ciąży

Oferta dla Pań w ciąży i po porodzie
Wychodząc Paniom naprzeciw pragniemy zaproponować szeroki wachlarz specjalistycznych, wysokiej jakości usług. Jesteśmy fizjoterapeutkami z wykształceniem medycznym, dzięki czemu możemy Paniom zapewnić pełne bezpieczeństwo i komfort. Swoją pracę wykonujemy z wielką pasją i zaangażowaniem, dlatego skutecznie przeciwdziałamy problemom zdrowotnym pacjentek. Prowadzimy ciekawe zajęcia ruchowe z elementami niezbędnej profilaktyki rehabilitacyjnej, co wyróżnia nas spośród innych placówek oferujących podobne usługi. Zachęcamy Panie do skorzystania z pomocy terapeutycznej oraz wspólnego rozpoczęcia ćwiczeń.

  • Z jakimi problemami mogą borykać się Panie w ciąży?
  • osłabienie mięśni dna miednicy (potocznie zwanymi mięśniami Kegla),

  • skurcze mięśni łydek

  • obrzęki kończyn dolnych

  • bóle dolnego odcinka kręgosłupa i miednic

  • zbyt szybkie przybieranie na wadze

  • spadek formy fizycznej

  • strach przed aktywnością fizyczną

  • Jakie problemy mogą mieć Panie po porodzie?
  • wysiłkowe nietrzymanie moczu

  • rozstęp mięśni prostych brzucha

  • nieprawidłowe gojenie blizny po cesarskim cięciu

  • bóle

  • wiotkość mięśni brzucha

  • nadwaga

  • brak motywacji do ćwiczeń

  • Jakie rozwiązania proponujemy Paniom?
  • terapię bólów kręgosłupa

  • terapię blizny pooperacyjnej (po cięciu cesarskim)

  • masaż limfatyczny opuchniętych nóg

  • ćwiczenia mięśni dna miednicy (potocznie nazywanymi ćw. Kegla)

  • specjalistyczne ćwiczenia rehabilitacyjne

  • bezpieczny trening personalny

  • Kinesiology Taping

  • zabiegi fizykoterapeutyczne

  • WAŻNE! Dla Pań w ciąży niezbędnym warunkiem uczestnictwa w naszych zajęciach ruchowych (trening personalny) jest zgoda ginekologa prowadzącego ciążę na aktywność fizyczną.
  • Najczęstrzymi przeciwwskazaniami do ćwiczeń są:
  • ból i stan dużego zmęczenia po treningu

  • wcześniejsze poronienia

  • przedwczesne porody podczas poprzednich

  • ogólne problemy z oddychaniem

  • choroby układu krążenia

  • anemia

  • plamienia lub krwawienia

  • ciąża mnoga

  • łożysko usadowione zbyt nisko

  • wadliwie uformowana szyjka macicy

  • zbyt małe wymiary płodu

  • WAŻNE! Należy wiedzieć, że nie są to czynniki jednoznacznie dyskwalifikujące wszystkie Panie w ciąży z możliwości wykonywania ćwiczeń. O tym ostatecznie zadecyduje lekarz prowadzący.

Rehabilitacja po mastektomii

Rehabilitacja jest nieodłącznym elementem leczenia po przebytej mastektomii. Jest sposobem na odzyskanie pełnej sprawności psychofizycznej. Zabieg mastektomii niesie ze sobą wiele powikłań, dlatego tak ważna jest kompleksowa fizjoterapia, aby przywrócić pierwotny komfort i jakość życia.

  • Oferujemy kompleksową rehabilitację po mastektomii, składającą się z:
  • ręcznego drenażu limfatycznego

  • kompresoterpaii (specjalne bandażowania)

  • usprawnienie kończyny górnej, przywrócenie pełnej ruchomości

  • uelastycznienie blizny pooperacyjnej

  • edukacja pacjentki na temat prewencji przeciwobrzękowej

  • Terapia przeciwobrzękowa rozpoczyna się od ręcznego drenażu limfatycznego, który ma na celu udrożnić przepływ limfy w tym obszarze oraz zmniejszyć obrzęk. Uelastycznienie blizny pooperacyjnej polega na masażu poprzecznym tej okolicy oraz stosowaniu środków zmiękczających bliznę. Usprawnienie kończyny górnej oraz przywrócenie pełnej ruchomości w tym obszarze jest niezmiernie ważne, ponieważ jako zabieg chirurgiczny mastektomia może powodować wiele niekorzystnych zmian, takich jak: ograniczenie ruchomości i zmniejszenie siły mięśniowej kończyny górnej, odstawanie łopatki, uniesienie barku czy zmiany w obrębie kręgosłupa szyjnego.
  • Stosujemy specjalne ćwiczenia, terapię manualną, techniki nerwowo-mięśniowe, aby przywrócić pełną sprawność w tym obszarze. Niezbędnym następstwem masażu limfatycznego jest leczenie kompresyjne w formie bandażowania lub też w późniejszym okresie noszenia rękawu uciskowego. Pacjentkom zostaną udzielone szczegółowe informacje na temat tego, jak radzić sobie z obrzękiem, jak zapobiegać jego powstawaniu. Zostaną również nauczone wykonywania samodzielnego drenażu limfatycznego (tzw. autodrenażu) oraz ćwiczeń, które będą ułatwiały odpływ limfy.
  • drenaż limfatyczny
    Jest to rodzaj masażu wykonywany w celu usunięcia obrzęku limfatycznego i poprawy przepływu chłonki. Ma usprawnić krążenie limfy, a tym samym zapobiegać powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem. Służy również likwidacji obrzęków zastoinowych, wysięków limfatycznych, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków, poprawia krążenie krwi, pomaga odprowadzać nadmiar wody z tkanek. Jest całkowicie bezbolesny i relaksujący, działa oczyszczająco na organizm. Zabieg wspomaga walkę z cellulitem, likwiduje obrzęk nóg.
  • Wskazania:
  • operacje związane z usunięciem węzłów chłonnych lub uszkodzeniem naczyń limfatycznych (np. mastektomia)

  • obrzęki limfatyczne pierwotne i wtórne

  • obrzęki pourazowe (urazy mechaniczne, skręcenia, złamania, zabiegi chirurgiczne z przecięciem dużej ilości naczyń i węzłów chłonnych, radioterapia)

  • obrzęki tłuszczowe

  • obrzęki żylno-limfostatyczne, stany związane z niewydolnością dynamiczną naczyń chłonnych i żylnych (zaburzenia transportu chłonki w cukrzycy lub przewlekłej niewydolności zatorowo-zakrzepowej naczyń żylnych). Wskazany również dla osób wykonujących pracę, która wymaga długotrwałego siedzenia lub stania.

  • Czym objawia się obrzęk?
  • zwiększoną objętością części ciała objętych obrzękiem

  • zwiększonym napięciem skóry i utratą elastyczności skóry, ograniczonymi ruchami w stawach;

  • uczuciem sztywności i ciężkości.

  • W jaki sposób wykonywany jest drenaż limfatyczny?
  • Drenaż limfatyczny (masaż limfatyczny) jest wykonywany powoli (zgodnie z tempem przepływu limfy) i powierzchownie (ok. 90% naczyń limfatycznych drenujących znajduje się w tkankach położonych blisko skóry). Stosowane w drenażu techniki i chwyty mają charakter łagodny i nie powinny wywoływać dużego odczynu skóry. W czasie trwania zabiegu stosujemy również terapię ułożeniową, co zwiększa efekt drenażu.

Nietrzymanie moczu - rehabilitacja

Rehabilitacja w wysiłkowym nietrzymaniu moczu
Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest to najczęstsza forma nietrzymania moczu. Objawem jest niemożność utrzymania moczu podczas niewielkiego wysiłku fizycznego, kaszlu, kichania, itp. Zazwyczaj problem wynika z męczliwości mięśni dna miedniczy (mięśni Kegla) oraz złego ustawienia miedniczy, najczęściej wynikającego z ograniczenia wyprostu w stawach biodrowych

  • Stosujemy nowoczesne metody terapii
  • EMG-Biofeedback

  • elektrostymulacja

  • sEMG

  • terapia falą uderzeniową

  • techniki manualne i osteopatyczne

Terapia prowadzona jest metodą Plevic floor control, która wykorzystuje elektromiografię do sprzężenia zwrotnego. Przy pomocy s'EMG wykonuje się specjalne badanie diagnostyczne , które pozwala dokładnie ocenić problem każdej pacjentki/a. Następnie na podstawie wykonanego badania układa się terapię indywidualną dla każdej osoby.
Podczas sesji rehabilitacyjnej pacjentka uczy się świadomie napinać mięśnie dna miednicy. Dzięki s'EMG można obserwować aktywność tych mięśni, co jest przedstawiane za pomocą wykresu i wartości liczbowych na monitorze (biofeedback). Dzięki mechanizmowi sprzężenia zwrotnego pacjentka ma możliwość samodzielnej oceny jakości wykonywanych przez siebie ćwiczeń przy pomocy specjalistycznego sprzętu (elektromiografii powierzchniowej s'EMG).

  • Istotne informacje
  • Do badania i terapii używane są sondy dopochwowe/doodbytnicze, które można zakupić u terapeuty przed badaniem. Stanowi to dodatkowy, jednak jednorazowy koszt - sondy są wielorazowe do indywidualnego użytku.

  • Przed wizytą należy opróżnić pęcherz

  • sEMG

  • Konsultacje i terapia nie wymagają skierowania lekarskiego, jednak w przypadku posiadania dokumentacji lekarskiej dotyczącej danej dolegliwości warto mieć ze sobą dokumentację medyczną na pierwszej wizycie

  • techniki manualne i osteopatyczne